50代から自分を生きる

ワクワクすること気になること 心と体と人生のこと

2023-01-29から1日間の記事一覧

習慣にしたいことは、毎日した方がいい

日々の暮らしを充実させたいと思って一時期、朝のルーティンや夜のルーティンを紹介するYouTubeを眺めては、憧れて、真似しようとしたけれど、ほとんど続きませんでした。 なぜできなかったんだろう?!と振り返ってみると、本当に実行したいことではなかっ…